Manfaat Berempati

Empati adalah memungkinkan orang membangun hubungan sosial dengan orang lain. Dengan memahami apa yang dipikirkan dan dirasakan orang, orang dapat merespons dengan tepat dalam situasi sosial. Penelitian telah menunjukkan bahwa memiliki hubungan sosial penting untuk kesejahteraan fisik dan psikologis.

Berempati dengan orang lain membantu Anda belajar mengatur emosi Anda sendiri. Mengatur emosi penting karena memungkinkan Anda untuk mengelola apa yang Anda rasakan, bahkan di saat-saat stres yang hebat, tanpa menjadi kewalahan.

Empati mendorong perilaku membantu. Anda tidak hanya lebih cenderung terlibat dalam perilaku membantu ketika Anda merasa empati terhadap orang lain, tetapi orang lain juga lebih cenderung membantu Anda ketika mereka mengalami empati contohnya membantu orang yang terkena bencana alam,kecelakaan dll. Empati juga mampu mempererat silaturahmi antara yang membantu dan yang di bantu.***

(Sulis)

Sumber : Edukasi Psikologi

Artikel yang Direkomendasikan