Oleh: Ki Pekathik
Sabilulhuda, Yogyakarta: Hati Seperti Matahari, Akal Seperti Bulan, Dan Jiwa Yang Bergerak Di Antara Keduanya – Ada tiga unsur yang selalu berinteraksi dalam perjalanan kehidupan manusia: hati, akal, dan jiwa. Ketiganya membentuk poros keberadaan yang menentukan arah, cahaya, dan dinamika hidup seseorang.
Dalam keheningan batin, kita dapat merenungi bahwa hati bagaikan matahari, akal seperti bulan, dan jiwa kehidupan pribadi bergerak naik-turun di antara keduanya, sebagaimana peredaran siang dan malam yang mengatur keseimbangan semesta.
1. Hati Seperti Matahari Sumber Cahaya Ilahi
Matahari tidak pernah berhenti memancarkan sinarnya,menjadi sumber kehidupan bagi bumi dan segala makhluk di dalamnya. Begitu pula hati manusia (qalb) yang bersih dan hidup, ia menjadi matahari rohani memancarkan cahaya keimanan, kasih, dan kebijaksanaan.
Rasulullah ﷺ bersabda:
أَلَا وَإِنَّ فِي الْجَسَدِ مُضْغَةً، إِذَا صَلَحَتْ صَلَحَ الْجَسَدُ كُلُّهُ، وَإِذَا فَسَدَتْ فَسَدَ الْجَسَدُ كُلُّهُ، أَلَا وَهِيَ الْقَلْبُ
“Ketahuilah, sesungguhnya dalam tubuh manusia ada segumpal daging. Jika ia baik, maka baiklah seluruh tubuh; dan jika ia rusak, maka rusaklah seluruh tubuh. Ketahuilah, itu adalah hati.” (HR. Bukhari dan Muslim)
Hati menjadi tempat rasa, pusat spiritual dan tempat turunnya cahaya petunjuk (nur hidayah). Bila hati terang, seluruh kehidupan akan bercahaya. Sebaliknya, bila hati gelap oleh kesombongan, iri, dan nafsu, maka seluruh perilaku manusia menjadi kelam.
Hati adalah “matahari batin” yang tidak boleh tertutup oleh awan duniawi. Seorang bijak berkata:
“Jangan biarkan debu dunia menutupi cermin hatimu, sebab darinya engkau melihat wajah Tuhanmu.”
Baca Juga:
Dalam tradisi tasawuf, hati disebut qalb dari akar kata taqallub, yang berarti “berubah-ubah.” Maka hati manusia selalu bergetar, berpindah antara terang dan gelap, iman dan lalai. Karena itulah Rasulullah ﷺ sering berdoa:
يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِي عَلَى دِينِكَ
“Wahai Dzat yang membolak-balikkan hati, tetapkanlah hatiku di atas agama-Mu.” (HR. Tirmidzi)
Seperti matahari yang senantiasa terbit, hati yang sehat adalah hati yang tak henti menyinari akal dan jiwa dengan keyakinan dan keikhlasan.
2. Akal Seperti Bulan Cermin Yang Menerima Cahaya
Jika hati adalah matahari, maka akal adalah bulan. Bulan tidak memiliki cahaya sendiri — ia hanya memantulkan sinar dari matahari. Begitulah akal manusia: ia menjadi penerima, penafsir, dan penyaring cahaya yang datang dari hati.
Tanpa bimbingan hati, akal hanyalah benda dingin yang cerdas tapi kering. Ia dapat menghitung bintang, namun tak memahami makna cahaya. Tetapi bila akal mendapat sinar dari hati yang bersih, maka ia akan menjadi bulatan indah yang menerangi malam kehidupan.
Allah ﷻ berfirman dalam Al-Qur’an:
إِنَّ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَاخْتِلَافِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ لَآيَاتٍ لِأُولِي الْأَلْبَابِ
“Sesungguhnya pada penciptaan langit dan bumi dan pergantian malam dan siang terdapat tanda-tanda bagi orang-orang yang berakal.” (QS. Ali Imran [3]: 190)
Akal yang sejati adalah akal yang melihat tanda-tanda (ayat), bukan sekadar bentuk dan angka. Ia bukan hanya berpikir tentang apa, tetapi juga merenungi mengapa dan untuk apa. Akal adalah bulan kesadaran yang memantulkan cahaya kebenaran dari hati.
Namun, akal juga dapat menjadi bulan purnama yang tertutup gerhana, bila sinar hati terhalang oleh dosa dan kesombongan intelektual. Ketika akal berjalan tanpa hati, ia mudah tersesat dalam labirin ego dan nafsu. Ia menjadi alat untuk membenarkan hawa nafsu, bukan untuk mencari kebenaran.
Oleh sebab itu, Al-Ghazali dalam Ihya’ Ulumuddin menulis:
“Akal adalah cahaya yang menuntun, tetapi bila tidak disinari oleh iman, ia hanya seperti pelita di tangan pencuri.”
Maka hubungan antara hati dan akal seperti antara matahari dan bulan: keduanya saling membutuhkan. Hati memberi cahaya, akal memberi bentuk. Hati menanamkan cinta, akal mengarahkan tindakan. Bila keduanya seimbang, hidup menjadi harmoni dan indah.
3. Jiwa Pribadi Bergerak Naik-Turun di Antara Keduanya
Antara hati (matahari) dan akal (bulan), terdapat jiwa (nafs) yang hidup dan berjuang. Ia ibarat bumi yang menerima sinar keduanya terkadang hangat oleh cahaya hati, terkadang dingin oleh bayangan akal. Jiwa adalah tempat pertempuran antara ilham dan syahwat, antara keyakinan dan keraguan.
Allah ﷻ berfirman:
وَنَفْسٍ وَمَا سَوَّاهَا فَأَلْهَمَهَا فُجُورَهَا وَتَقْوَاهَا
“Demi jiwa dan penyempurnaannya. Maka Allah mengilhamkan kepadanya (jalan) kefasikan dan ketakwaannya.” (QS. Asy-Syams [91]: 7–8)
Jiwa selalu bergerak naik-turun terkadang tenang seperti embun, terkadang gelisah seperti ombak. Dalam hadis qudsi disebutkan:
وَمَا تَقَرَّبَ إِلَيَّ عَبْدِي بِشَيْءٍ أَحَبَّ إِلَيَّ مِمَّا افْتَرَضْتُ عَلَيْهِ، وَلا يَزَالُ عَبْدِي يَتَقَرَّبُ إِلَيَّ بِالنَّوَافِلِ حَتَّى أُحِبَّهُ
“Hamba-Ku tidak mendekat kepada-Ku dengan sesuatu yang lebih Aku cintai daripada apa yang Aku wajibkan kepadanya. Dan hamba-Ku terus mendekat kepada-Ku dengan amal-amal sunnah hingga Aku mencintainya.” (HR. Bukhari)
Inilah gerak naik jiwa menuju cinta Ilahi melalui kesungguhan dan ibadah.
Namun ketika lalai, jiwa turun, tertarik ke bumi oleh beban nafsu dan syahwat. Maka perjalanan manusia sesungguhnya adalah perjalanan jiwa yang menapaki tangga antara hati dan akal, dari dunia menuju Tuhan.
Para sufi menggambarkan tiga tingkatan jiwa:
- Nafs Ammarah jiwa yang memerintah pada keburukan.
- Nafs Lawwamah jiwa yang menyesali kesalahan dan mulai sadar.
- Nafs Muthmainnah jiwa yang tenang karena telah berserah kepada Allah.
Sebagaimana firman-Nya:
يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلَىٰ رَبِّكِ رَاضِيَةً مَرْضِيَّةً
“Wahai jiwa yang tenang, kembalilah kepada Tuhanmu dengan ridha dan diridhai.” (QS. Al-Fajr [89]: 27–28)
4. Jalan Keseimbangan Insani
Ketika hati, akal, dan jiwa selaras, manusia mencapai keseimbangan tertinggi. Ia tidak dikuasai oleh nafsu, tidak disesatkan oleh logika kering, dan tidak pula tertipu oleh perasaan semu.
Hidupnya menjadi seperti tata surya yang tertib: matahari hati memancarkan cahaya cinta, bulan akal memantulkan hikmah, dan bumi jiwa berputar dalam harmoni.
Namun, bila salah satunya rusak, maka orbit kehidupan terguncang.
- Bila hati gelap, maka akal kehilangan arah.
- Bila akal beku, maka hati tak menemukan jalan penyaluran kasih.
- Bila jiwa liar, maka keduanya tertarik oleh gravitasi dunia.
Keseimbangan ini hanya dapat dicapai dengan dzikrullah mengingat Allah dalam setiap hembusan napas. Sebab dzikir adalah matahari yang menghidupkan hati dan bulan yang menyejukkan akal.
Rasulullah ﷺ bersabda:
مَثَلُ الَّذِي يَذْكُرُ رَبَّهُ وَالَّذِي لا يَذْكُرُ رَبَّهُ، مَثَلُ الْحَيِّ وَالْمَيِّتِ
“Perumpamaan orang yang berdzikir kepada Tuhannya dan orang yang tidak berdzikir adalah seperti orang hidup dan orang mati.” (HR. Bukhari)
Maka selama manusia masih mengingat Allah, ia hidup hatinya menyala, akalnya bercahaya, dan jiwanya bergerak menuju ketinggian.
Baca Juga: ”HUSNUL KHATIMAH: Jalan Menuju Keabadian yang Penuh Berkah”
5. Menjaga Batin yang Seimbang
Hati, akal, dan jiwa ibarat langit batin manusia.
Hati adalah mataharinya, akal adalah bulannya, dan jiwa adalah bumi yang menampung kehidupan. Bila matahari terlalu panas, bumi bisa terbakar. Bila bulan terlalu dingin, bumi bisa membeku. Maka keduanya harus berada dalam keseimbangan sebagaimana Allah menata langit dan bumi dalam harmoni.
Dalam kehidupan modern yang penuh kebisingan informasi, sering kali manusia terjebak di bulan terlalu mengandalkan akal, analisis, dan data, tetapi kehilangan matahari hati yang memberi makna. Akibatnya, jiwa menjadi gersang.
Sebaliknya, bila hati menyala tanpa arah akal, seseorang bisa terjebak dalam fanatisme buta dan emosi berlebihan.
Kebijaksanaan sejati adalah ketika hati menuntun akal, dan akal membimbing jiwa.
Di situlah manusia menemukan dirinya yang utuh — insan kamil, manusia yang sempurna dalam keseimbangan cinta, logika, dan kesadaran.
Cahaya yang Tak Pernah Padam
- Ketika matahari hati mulai redup, mintalah cahaya kepada Allah.
- Ketika bulan akal terhalang awan kesombongan, bersucilah dengan ilmu dan rendah hati.
- Dan ketika jiwa terjatuh, jangan berputus asa karena setiap malam pasti berganti fajar.
Rasulullah ﷺ bersabda:
إِنَّ اللَّهَ لَا يَنْظُرُ إِلَى صُوَرِكُمْ وَأَمْوَالِكُمْ، وَلَكِنْ يَنْظُرُ إِلَى قُلُوبِكُمْ وَأَعْمَالِكُمْ
“Sesungguhnya Allah tidak melihat rupa dan harta kalian, tetapi Allah melihat hati dan amal kalian.” (HR. Muslim)
Maka jagalah hatimu seperti menjaga matahari agar tidak padam; jaga akalmu agar tetap memantulkan cahaya; dan bimbinglah jiwamu agar terus naik menuju ketenangan.
Sebab pada akhirnya, seluruh perjalanan hidup manusia hanyalah kembalinya jiwa kepada sumber cahayanya Allah, Sang Matahari Sejati.
